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Bodyworkout/Fitness

Bodyworkout/Fitness für Männer und Frauen

mit Bauch-, Beine-, Po-Training

Donnerstag von 19:00 bis 20:15 Uhr
ÜL: Annette Nagel, Trainer C, B, Zusatzlizenz Aerobic
Email: 82eschiline@gmx.de

Ein abwechslungsreicher Trainingsmix aus Warmup, Kraftausdauer, funktionellen Übungen und Kondition.
Wir arbeiten mit und ohne Handgeräte.
Stundenausklang mit dehnen und entspannen.
Geeignet für alle Erwachsenen, die fit werden bzw. bleiben wollen!


Autor: HaPe -- 24.02.2017; 12:53:15 Uhr

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